Ваше тело становится тяжелым, сдавливает горло, вы ощущаете тяжесть в груди, вам кажется, что у вас болит все тело, как выражаются курящие "крутит уши". Это одна из проблем при бросании курить, всего лишь одна, а их может быть сотни и стрессы и желание доказать кому-то что-то и добрые друзья протягивающие сигарету покровительственно улыбаясь, и вы должны быть готовы к этим проблемам. Большинство из них решаются очень просто, но только когда вы знаете, как это сделать. Находясь в стрессовом состоянии трудно начинать, учится этому, это нужно знать до того как начинать очередную попытку и все эти проблемы превратятся в пыль уверяю вас. Какими бы они не казались сложными они решаются абсолютно все и очень легко, так, что, пожалуйста, не надейтесь авось, а будьте уверенны в завтрашнем дне опираясь на ваши знания.